5 loại trà giúp ngủ ngon lại tốt cho sức khỏe
5 loại trà dưới đây sẽ giúp bạn thư giãn, giảm căng thẳng và dễ đi vào giấc ngủ hơn.
Theo các chuyên gia, uống một tách trà ấm trước khi đi ngủ có thể...
Bộ phận của trái dứa thường bỏ đi nhưng tốt cho sức khỏe
Dứa là loại trái cây vừa có vị ngọt dịu vừa có vị chua nhẹ, giúp cải thiện sức khỏe và tăng cường sức đề kháng, cải thiện hệ tiêu hóa.
Chỉ với...
Loại quả được ví như 'nhân sâm xanh', ăn vào lợi đủ đường
Nhiều người không muốn ăn đậu bắp vì nhớt, nhưng không biết rằng đây là loại quả vô cùng tốt cho sức khỏe.
Thời điểm từ tháng 5 đến tháng 9 hàng...
Lá mơ trị bệnh gì?
Lá mơ không chỉ là rau ăn mà còn là vị thuốc Đông y, vậy lá mơ trị bệnh gì?
Lá mơ thường dùng như loại rau sống ăn kèm với các loại rau khác. Lá mơ còn...
5 loại nước quen thuộc được người dân ở những vùng đất trường thọ yêu thích
Trà xanh, trà đen, cà phê đen, nước lọc.... là loại đồ uống mỗi ngày của người dân vùng đất sống thọ nhất yêu thích.
Dưới đây là những loại nước...
5 cách đơn giản xua tan căng thẳng
Phản ứng với căng thẳng, con người hoặc chiến đấu hoặc chạy trốn. Tuy nhiên, điều này không phải lúc nào cũng hiệu quả với những yếu tố gây căng thẳng...
Đậu đen rang nấu nước uống có tác dụng gì?
Nhiều người thường rang đậu đen để đun nước uống, vậy đậu đen rang nấu nước uống có tác dụng gì?
Ở Việt Nam, hạt đậu đen được xem là loại thực...
‘Nữ hoàng’ dinh dưỡng cho mùa hè khỏe mạnh
Những ngày hè nắng nóng sẽ khiến nhiều người dễ rơi vào trạng thái mất nước, mệt mỏi, thậm chí một số cơ quan chức năng sẽ bị rối loạn. Đây là lúc...
Yến sào Hà Thu - Thương hiệu uy tín đồng hành cùng sức khỏe cộng đồng
Sản phẩm Yến sào Hà Thu đều có 100% yến thiên nhiên nguyên chất, không sử dụng các chất tẩy rửa làm sạch, chất bảo quản, hoặc các chất phụ gia nào khác...
Diễn giả Liam Đặng : Thông điệp kết nối thân, tâm, trí
Diễn giả, Chuyên gia Liam Đặng đồng hành cùng Hoa hậu Doanh nhân Toàn năng châu Á 2022 với chủ đề: 'Chăm sóc nội tâm'.
Một sớm mai nên thơ đón bình minh... |
