Loại rau có hàm lượng canxi cao gấp đôi trứng sữa
Theo nghiên cứu 100g cải xoăn có khoảng 250mg canxi, giá trị gấp đôi sữa và gấp 5 lần trứng, loại rau này cực tốt cho sức khoẻ.
Cải xoăn được ví như...
Nhiều người biết ngồi nhiều sinh bệnh, nhưng lại chưa đủ quyết tâm đứng lên
Nhiều thập kỷ gần đây, những tiến bộ trong công nghệ và guồng quay cuộc sống đã khiến con người dành phần lớn thời gian để ngồi một chỗ - trước màn...
5 món ăn có thể thoải mái ăn đêm mà không sợ béo
Bạn thường bị đói trong đêm nhưng lại không dám ăn vì sợ tăng cân, dưới đây là những thực phẩm giúp bạn giải tỏa cơn đói mà không sợ béo.
Trên thực...
5 loại đồ uống dễ kiếm giúp 'đánh bay' mỡ bụng lâu năm nhanh nhất
Đồ uống dễ kiếm giúp 'đánh bay' mỡ bụng lâu năm nhanh nhất là những loại đồ uống nào?
Những lớp mỡ tích tụ ở dưới vùng bụng hoặc xung quanh các cơ...
Hợp tác chiến lược Đại Lâm Mộc Group - Anphamec: Hành trình 2024, lan tỏa giá trị khoa học Việt trong chăm sóc sức khỏe
Ngày nay, khi nhu cầu về chăm sóc sức khỏe ngày càng tăng cao, việc tạo ra những sản phẩm chất lượng, uy tín và giá trị từ khoa học trở thành một trọng trách...
5 loại thực phẩm giúp bạn giải độc cơ thể hiệu quả
Uống rượu bia, nước ngọt nhiều, cơ thể sẽ tích nhiều độc tố, một số loại thực phẩm sẽ hỗ trợ khả năng tự giải độc của các cơ quan trong cơ thể...
Điều gì xảy ra khi uống trà xanh vào buổi sáng suốt một tuần?
Uống trà xanh liên tục vào buổi sáng suốt một tuần giúp cơ thể bạn có nhiều thay đổi tích cực về sức khoẻ.
Báo điện tử Vietnamnet dẫn lại chia sẻ của...
Những lợi ích kỳ diệu của phương pháp chạy bộ 5 phút
Nhiều người băn khoăn không biết nên đi bộ hay chạy bộ, tập luyện thế nào để khỏe mạnh và nâng cao tuổi thọ, câu trả lời đến từ chuyên gia sẽ giúp...
Bạn sẽ sống lâu hơn nếu thực hiện được 4 điều này khi làm 'chuyện ấy'
Không chỉ đem lại những lợi ích cho sức khỏe, tình dục còn giúp bạn sống lâu hơn nếu thực hiện được 4 điều sau.
Tình dục không chỉ là một trong những...
10 xu hướng chọn thực phẩm tốt cho sức khỏe năm 2024
Tại sao các thực phẩm lành mạnh được đưa lên hàng đầu trong năm 2024 và tương lai? Thực phẩm tốt có tác dụng thế nào?
Duy trì... |
